高齢者だって変われる。トレーニング後の歩行の変化

いっちー18

2023年03月29日 07:13

骨理学、4スタンス理論をもちいて
簡単なトレーニングをしてみました。
当たり前な事をきちんと行うと
体は必然的に変化が出ます。
これが自然な姿だと思います。
体って素晴らしいですよ。
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