4スタンス理論 人の動きは4つある 長野マスター級トレーナー
人間は生まれた時は丸い
いっちー18
2024年09月27日 18:38
健康な身体の使い方を書いてみた。
人間はもともと丸まって生まれ
その感覚でいると
自然と身体が動く
脳はそれを望んでるんだろうね。
意識、思い込み、教育が
身体を反らすのが人間だと思い
不自然で動けなくなる人間が
出来上がるのだろ。
根本的解決は
自分の自然体な姿を感じる
事であり
人の言う事をしていたら
それは人の人生を
やっていて
結局、自分らしさは
そこにはないと思う
もっと自分を感じよ〜!
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