ホームページはこちら→4スタンス理論に興味のある方はご覧ください

2018年09月19日

想像と現実

アップデートの為に廣戸道場に

自分の姿、動きは 想像と違う事がありますね。

やっぱり先輩に見てもらうと違う。

勉強になります！
  


Posted by いっちー18 at 14:30 │Comments(0)

2018年09月05日

末端動作と体幹動作の違い　軸なし軸あり

座る前から始め
二回投げます。

動画はこちら↓
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1849777505077238&id=1705515789712631

1回目は全て末端動作

2回目は体幹主導

1回目はオッサン。
2回目は全てがスムーズ

なんでもやれば良いわけではなく
正しいトレーニングは
正しい答えがあります。
軸のある日々を！
  
タグ ：4スタンス末端主導体幹主導軸あり長野


Posted by いっちー18 at 10:08 │Comments(0)
このページの上へ▲