４スタンス理論　人の動きは4つある　長野マスター級トレーナー

頭を動かない様にする。

よく頭を動かすなって　言われても
首に力が入ってしまい　上手く行きませんよね
どうして出来ないかと言えば

体と頭の位置の関係を知らないでやっているからです。

ご自身のボディーマッピングを理解する事が大切

土踏まずと頭の関係性を外さずに前屈
そしてその位置で足踏み
上手にセット出来ていると
体幹で脚が動きます。
（上手に出来ない方は動けない又は末端が動きフラフラします
出来ない場合は　中止して下さい）

そして　ターゲットを狙い
目標にセットすれば
頭は動かないで、打つことができます。
軸のある日々を！


動画はこちら↓
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2629838107280390&id=1705515789712631  

リアルなクライアントの声！！

4スタンス理論は　体の動きの事なら　
年齢性別、競技のジャンルも問わず
その方の骨格を揃えると　目的に動く事が出来きます。

スポーツ、日常の動作で出来ない動きがある方
筋肉がないと思っている方
姿勢が悪いて思っている方

体験して頂ければ　世界観が変わりますよ。
YouTube　などでは決して伝わりません。
その場の同じ空間が大切です。

リアルなクライアントの声！！

体験しないと　もったいない
体験すると　考えもかわります。

元々持ち合わせている　体の機能を引き出すので
心配しなくても　勝手にその動きになるを導きだします。

出来なくしているのは　自分の今までの間違った
習慣だと思います。

たとえば
筋肉が大切と思っている方
もしかしたら　頭が筋肉で凝り固まっているかもしれません

骨格を揃えると　筋肉は動き
揃っていない骨格では　体を支える事に筋肉を使ってしまい
動く事に使えません。

電車に例えれば
線路がそろっているので　電車は走ります
脱線した線路では　電車は走りません
骨格がそろっているので　筋肉は動きます
みたいな感じです。

そして
レッスンを受けても　成長しない方、逆にケガをしている方に！
ご自身は悪くありません！！

指導者の身体レベルが　受ける側にもとても影響します。

指導者がそもそも　その事を出来ていない事が多く　
教科書をそのまま　言っているケースがとても多いと感じています。
それでは　受ける側には何も伝わらず
やらされているだけです。

是非　お互い言葉を感じる　指導者からレッスン等を受けてください。

そして　もっと自分の感性を大切にしてください
どんな動作も　動き方ではなく　スムーズに動いていることが大切です！

走るで例えれば
走り方ではなく　結果、速く走っていた

ゴルフなら
打ち方ではなく　どんな打ち方だろうが
目的にボールを　置くゲームです。

〇〇しかたをしながら　動いていませんか？？

是非　目的が達成できる　体を体験ください！

なんだか　支離滅裂な長文になってしまいましたが
読んで頂いた方　
大切なお時間をありがとうございます。

軸のある　日々を！  

こんな時だから出来る
スカイさんでリハ！
鮮明な音で最高の練習。
和久井さんのアドバイスも頂き
贅沢なリハです。
最近作った2つの新曲がおかげ様で良い感じです！
めちゃくちゃ気にってます。
ありがとうございます！  

企業様への美姿勢講座、終わりました。
キレイな姿勢からは
キレイな、所作が生まれ
表情も和らぎ
好感度がアップ
そして好印象になります。
成績アップのお手伝い

30人が一斉に所長さんを振り返って見た姿は
しなやかで圧巻でした。

体の悩みを取り除き
体のワクワクや‼️をお伝え出来たと思います。

かなり多くの方から喜びの声を
頂き良い仕事を出来た～
来客を含めあの人数、あの回数を一人でこなした
事に成長と自分の体の軸を感じます。

皆さん　軸のある日々を！  

嬉しいお知らせ！

軸トレに参加の
企業野球チームの選手から
ホームランのお知らせ❗❗

結果が必要な選手の
お役に立ててトレーナー冥利につきます。

正しいトレーニングは
潜在能力を引き出せますね！

おめでとう！

もっと頑張って宣伝して…笑
でも　ライバルには教えてたくないよね。  

無重力実験この動画をみると　現実の重力の方向性などが
理解出来やすく　自分はスイングや歩行がスムーズになります。　
重力に逆らわず味方にすれば　体はスムーズに動きます。

とても素晴らしい実験動画で感動しました。


  

晴れのゴルフは最高でした！