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2014年10月22日

100メートルが2秒も短縮!!運動ができないと思っている方必見

バイキングの番組でメンディーが4スタンス理論をならって
100メートルが2秒も短縮!
2秒も短縮させるってもの凄い事だと思います
さすが4スタンス理論
運動ができないのではないのです
動かし方が人それぞれ違うのです

自分の取扱説明書がわかればどんな競技でも
最大限に体を動かす事ができます
どんな競技も体幹の動かし方は共通
まずは自分のタイプをチェック!!
放送の中でわかりやすく説明しています
(間違えると大変な事になりますのでお気を付け下さい。)






Posted by いっちー18 at 09:38│Comments(0)
 
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